Les rayons UV, le sel et le chlore accélèrent la déshydratation de la fibre capillaire, surtout sur cheveux longs. Certaines attaches préviennent la casse et limitent les nœuds, contrairement à des idées reçues qui encouragent parfois le port de cheveux lâchés à la plage.Ignorer la protection des longueurs pendant la baignade provoque, sur le long terme, fragilisation et fourches. Pourtant, des solutions rapides permettent de limiter les dégâts, tout en garantissant confort et maintien même lors d’activités aquatiques.
Cheveux longs et baignade : quels défis à relever sous le soleil d’été ?
L’été malmène les chevelures sans ménagement. Soleil, sable, vent, eau de mer et chlore s’acharnent à fragiliser les cheveux longs, jour après jour. Le duo formé par les UV et le sel éteint la brillance naturelle, tandis que chaleur et humidité accentuent frisottis et sécheresse. Ce toucher rêche qui s’installe après la baignade ne doit rien au hasard. Laisser les cheveux détachés pendant des heures d’exposition et de baignade, c’est risquer l’emmêlement et la casse dès le retour à la serviette.
Penser à protéger ses cheveux à la plage dépasse largement la simple coquetterie. Coiffeurs et dermatologues recommandent sans hésiter chapeaux, foulards, bandeaux : ces accessoires limitent l’action combinée des UV et du chlore, tout en apportant une touche estivale au look. Un chouchou ou une barrette bien choisis freinent l’apparition des nœuds, et la crème solaire capillaire fonctionne comme un rempart discret mais efficace.
Pour limiter la casse, quelques habitudes changent vraiment la donne pendant les journées d’été :
- Un rinçage à l’eau claire après chaque baignade élimine sable, sel et chlore.
- L’application d’une crème solaire protectrice sur les longueurs préserve la souplesse de la fibre.
- Des attaches comme la tresse, le chignon ou la queue de cheval gardent les pointes à l’abri et rendent la natation plus agréable.
Pour celles et ceux qui connaissent les sorties sur les plages de Méditerranée ou de l’Atlantique, le bon réflexe soin associé à une attache adaptée fait toute la différence, baignade après baignade.
Des idées de coiffures faciles et stylées pour profiter de la plage sans souci
Vent, sel, soleil : la plage met les cheveux à l’épreuve. Miser sur la coiffure adaptée, c’est choisir la praticité sans sacrifier le style. Les tresses dominent la saison estivale : elles maintiennent les cheveux, limitent les nœuds et résistent à l’épreuve de l’eau. Qu’il s’agisse d’une tresse épi, d’une couronne ou de mini braids inspirées de Dua Lipa ou Bella Hadid, chaque variante allie allure et facilité.
Le chignon bohème ou les doubles buns gardent les longueurs hors de portée des vagues. Un chouchou suffit pour réaliser une attache rapide, tout en ajoutant une note tendance. La queue de cheval haute, façon Joey King ou Ariana Grande, offre un maintien fiable. Version basse ou tressée, elle protège les pointes et ajoute une pointe d’élégance à la silhouette.
Les accessoires font toute la différence sur le sable : glisser un foulard dans un chignon, choisir un bandeau coloré ou parsemer quelques barrettes bien placées transforme une coiffure basique en véritable signature personnelle. Les wavy naturels se dessinent facilement : un spray texturisant sur cheveux encore humides, puis séchage à l’air libre, et le tour est joué.
Pour celles et ceux qui veulent renouveler leur look, voici plusieurs options à explorer pour cette saison :
- Adopter la tresse épi ou les tresses boxeuses pour une tenue parfaite, même en pleine baignade.
- Réaliser un chignon flou et l’accessoiriser avec une touche de couleur ou d’originalité.
- Essayer le half-bun pour une allure à la fois décontractée et actuelle.
Un conseil pour piocher de nouvelles idées : Instagram et Pinterest regorgent d’inspirations pour personnaliser sa coiffure, s’amuser avec les accessoires et conserver une chevelure stylée, même entre deux plongeons.
Protéger sa chevelure pendant la baignade : astuces et conseils à partager
Préserver la vitalité de ses cheveux sous le soleil demande d’instaurer quelques habitudes simples. Le trio sel, sable, chlore attaque la fibre capillaire, ternit les couleurs et dessèche les pointes. Sur les plages de Corse ou du Pays Basque, un passage sous l’eau douce après chaque baignade reste le réflexe numéro un : ce geste rapide débarrasse la chevelure des résidus et conserve sa souplesse.
Anticiper, c’est aussi glisser dans son sac un après-shampoing ou un masque nourrissant. Quelques minutes suffisent pour redonner de la douceur et réparer les longueurs. Les accessoires, chapeau à larges bords, foulard ou bandeau rétro, protègent des UV tout en affirmant le style.
Lorsque le soleil cogne, la crème solaire capillaire s’impose : appliquée avant chaque baignade, mèche par mèche, elle protège l’hydratation et limite l’assèchement de la fibre. Dernier geste, et pas des moindres : démêler en douceur avec un peigne à larges dents pour éviter de casser les pointes.
Pour garder une chevelure saine tout l’été, voici les gestes à intégrer à sa routine :
- Rincer à l’eau claire dès la sortie de l’eau pour éliminer le sel et le chlore.
- Utiliser un masque nourrissant ou un soin après la plage pour restaurer douceur et brillance.
- Protéger avec un chapeau, un foulard ou un bandeau, selon ses envies et son style.
- Appliquer une crème solaire adaptée pour préserver la fibre capillaire des agressions.
Le soleil ne dicte pas la loi sur vos cheveux. Avec quelques gestes ciblés et une coiffure adaptée, chaque baignade devient l’occasion d’afficher une chevelure brillante, des pointes lisses et un style sans compromis. L’été peut bien défiler, il trouvera toujours face à lui une chevelure prête à relever le défi.
