Les rayons UV, le sel et le chlore accélèrent la déshydratation de la fibre capillaire, surtout sur cheveux longs. Certaines attaches préviennent la casse et limitent les nœuds, contrairement à des idées reçues qui encouragent parfois le port de cheveux lâchés à la plage.
Ignorer la protection des longueurs pendant la baignade provoque, sur le long terme, fragilisation et fourches. Pourtant, des solutions rapides permettent de limiter les dégâts, tout en garantissant confort et maintien même lors d’activités aquatiques.
Cheveux longs et baignade : quels défis à relever sous le soleil d’été ?
L’été ne fait pas de cadeaux à la chevelure. Soleil, sable, vent, eau de mer, chlore : chacun de ces éléments s’emploie à fragiliser les longueurs. Le duo UV et sel fait perdre de la brillance, l’humidité et la chaleur accentuent frisottis et sécheresse, et cet aspect rêche qui s’invite après la baignade n’a rien d’un hasard. Laisser ses cheveux longs détachés, c’est s’exposer aux nœuds et à la casse, surtout après quelques heures passées dans l’eau et sous le vent.
Penser à protéger ses cheveux à la plage va bien au-delà du simple souci esthétique. Les coiffeurs et dermatologues s’accordent pour recommander chapeaux, foulards, bandeaux : ces accessoires limitent l’impact des UV et du chlore, tout en complétant le look d’été. Opter pour un chouchou ou une barrette réduit considérablement l’emmêlement, tandis que la crème solaire pour cheveux joue le rôle de garde-fou invisible.
Voici quelques réflexes qui font la différence lors des journées d’été :
- Un rinçage à l’eau claire après chaque baignade chasse sable, sel et chlore.
- L’application d’une crème solaire protectrice sur les longueurs limite le dessèchement.
- Des attaches comme la tresse, le chignon ou la queue de cheval protègent les pointes et rendent la natation plus agréable.
Les journées à la plage imposent donc une certaine rigueur : pour ceux qui connaissent les baignades sur les côtes méditerranéennes ou atlantiques, la routine de soins alliée à la bonne attache change véritablement la donne.
Des idées de coiffures faciles et stylées pour profiter de la plage sans souci
Entre le sel, le vent et le soleil, la plage ne laisse pas de répit. Pourtant, adopter la bonne coiffure pour la baignade permet de rester à la fois pratique et tendance. Les tresses restent les favorites de l’été : elles maintiennent les cheveux en place, empêchent les nœuds et tiennent le coup, même après plusieurs plongeons. Tresse épi de blé, tresse couronne ou mini braids façon Dua Lipa ou Bella Hadid : chacune offre un rendu chic sans efforts apparents.
Le chignon bohème ou les doubles buns sont parfaits pour garder les longueurs hors de l’eau. Un chouchou suffit pour les réaliser rapidement et donner une touche mode. Pour celles qui préfèrent la simplicité, la queue de cheval haute, comme Joey King ou Ariana Grande, assure un maintien sans fausse note. Version basse ou tressée, elle protège les pointes tout en ajoutant une pointe d’élégance.
Les accessoires font toute la différence sur le sable : un foulard glissé dans un chignon, un bandeau coloré ou des barrettes bien placées métamorphosent une coiffure simple en véritable signature de style. Les wavy naturels, eux, se dessinent en vaporisant un spray texturisant sur cheveux humides, puis en laissant sécher à l’air libre.
Pour varier les plaisirs, voici quelques options inspirantes à tester cette saison :
- Oser la tresse épi ou les boxeuses pour un maintien à toute épreuve.
- Twister un chignon flou avec un accessoire vif ou original.
- Adopter le half-bun pour une allure relax et actuelle.
Les réseaux sociaux comme Instagram ou Pinterest regorgent d’idées pour personnaliser sa coiffure, réinventer son style et rester impeccable, même entre deux baignades.
Protéger sa chevelure pendant la baignade : astuces et conseils à partager
Pour préserver la vitalité de ses cheveux sous le soleil, mieux vaut adopter quelques habitudes. Le trio sel, sable et chlore attaque la fibre, ternit les couleurs et assèche les pointes. Après chaque baignade, que ce soit sur les plages de Corse ou du Pays Basque, un rinçage à l’eau douce s’impose : ce geste simple élimine efficacement les résidus et aide à conserver une chevelure souple.
Anticiper, c’est aussi glisser dans son sac un après-shampoing ou un masque capillaire nourrissant. Quelques minutes suffisent pour redonner de la douceur et réparer les longueurs. Les accessoires protecteurs, chapeau à larges bords, foulard stylé ou bandeau rétro, font barrière au soleil tout en affirmant la personnalité.
Quand le soleil tape fort, rien ne remplace la crème solaire spéciale cheveux : à appliquer avant chaque baignade, mèche par mèche, pour préserver l’hydratation et éviter que la fibre ne se dessèche. Dernière étape, et non des moindres : démêler en douceur, avec un peigne à dents larges, afin de limiter la casse.
Voici les gestes à retenir pour préserver la santé de sa chevelure pendant l’été :
- Rincer à l’eau claire dès la sortie de l’eau pour éliminer les résidus indésirables.
- Appliquer un masque nourrissant après la plage, pour restaurer douceur et brillance.
- Protéger avec un chapeau, un foulard ou un bandeau, selon ses envies.
- Utiliser une crème solaire capillaire adaptée pour préserver la fibre.
Cheveux brillants, pointes lisses et coiffure impeccable : l’été n’est pas une fatalité pour votre chevelure. Avec les bons gestes et une coiffure adaptée, la plage devient un terrain de jeu où style et protection se conjuguent sans compromis. Qui a dit que l’eau salée et le soleil devaient dicter leur loi ?
